Atualmente as sociedades médicas não recomendam uma idade certa para o desfralde, mas sim que se observe os sinais de prontidão que a criança apresenta para iniciar o desfralde. Falar em idades é extremamente complexo, não só porque as crianças podem se desenvolver em ritmos diferentes mas também porque o desfralde depende de diferentes áreas do desenvolvimento: fisiológico (conseguir controlar a vontade de urinar / evacuar), cognitivo (associar essa vontade ao uso do toalete), motor (capacidade de vestir-se e despir-se) e emocional (desejo de independência e autocontrole). Os principais sinais de prontidão que devemos observar são: imitar o comportamento dos pais; completar tarefas sozinho e ficar orgulhoso de novas habilidades; ser capaz de dizer não como sinal de independência; demonstrar interesse em usar o penico / vaso sanitário (Por ex. Seguir os pais ao banheiro); ser capaz de entender e seguir instruções; conseguir vestir e tirar calcinha / cueca; conseguir comunicar em um primeiro momento quando está fazendo xixi ou cocô, e num segundo momento que está com vontade. Quando a criança apresenta estes sinais de prontidão podemos iniciar o processo de desfralde, sempre de uma forma gentil e respeitando o tempo dela! Algumas dicas são:
- não iniciar o desfralde num momento em que já haja grandes mudanças acontecendo, como a chegada de um novo bebê, início de creche ou viagem. - se for usar um penico, uma boa estratégia é deixar a criança participar do processo de escolha/ compra ou até decora-lo com desenhos /adesivos, deixa-la se acostumar com o novo item (muitas vezes sentando inicialmente de roupa) e deixar em locais de fácil acesso para a criança (não necessariamente no banheiro). Quando trocar a fralda comece a por a fralda suja no penico para que a criança entenda para que ele serve. - se for fazer o desfralde direto no vaso sanitário, sem passar pelo penico é fundamenta; o uso de um assento redutor e um apoio para os pés, para que a criança se sinta mais segura e tenha melhor controle da musculatura do assoalho pélvico. A criança aprende muito por imitação, então é muito comum crianças com irmãos mais velhos preferirem usar direto o vaso sanitário. -deixe a criança ver você usar o banheiro e/ou explique que você está com vontade e vai usar. - meninos devem aprendam inicialmente a usar o penico/vaso sanitário sentados para urinar. E lembre-se: falhas e retrocessos irão acontecer, não brigue ou culpe a criança!